Pochodząca z Ottensheim w Austrii, Sophie Rois ukończyła studia aktorskie w Max Reinhardt Seminar w Wiedniu (1983-86). Po wczesnych współpracach z reżyserem Christophem Schlingensiefem, przez ponad dwie dekady związana była z berlińską Volksbühne, a następnie z Deutschem Theater, do którego powróciła w 2022 roku. Na ekranie zyskała rozpoznawalność dzięki rolom w filmach takich jak „Three”, „180°”…