Originaria di Montreal, Quebec, è figlia di Diane Rioux Finnigan e del noto conduttore radiofonico Jack Finnigan; ha completato gli studi al Sacred Heart School, un collegio cattolico femminile, dove si è diplomata nel 1996. Dopo aver recitato in diverse produzioni canadesi, tra cui “Student Bodies” e “Are You Afraid of the Dark?”, si è trasferita negli Stati Uniti, ottenendo il ruolo di Bridget F…